Корсет за трудници и после бременост

Чекате мало чудо. Со задоволство галете го вашиот стомак кој постојано расте и замислете го вашето идно бебе. Ако во текот на денот почнете да чувствувате болка во лумбалниот предел, тогаш треба да размислите за уреди кои ќе го намалат товарот на грбот.

Што е тоа

Породилниот корсет или протеза е еластичен појас за трудници што може да го намали стресот на мускулите на грбот со поддршка на стомакот.

Видови

Постојат различни видови корсети за трудници:

1. Ропство гаќи - гаќички со широк еластичен појас што го покрива стомакот. Овој појас совршено се протега додека вашиот стомак расте. Правилно ставање таков корсет вреди само да лежите. Нејзиниот главен недостаток е постојаното перење, па брзо се истроши. Обично трудниците купуваат неколку парчиња.
2. Појас за завој - еластичен појас, кој се фиксира со велкро под стомакот или на страна. Овој завој се носи на врвот на гаќи или хулахопки. Обемот може да се прилагоди со помош на вратичката на страната. Изберете широк појас со завој, тој има одличен потпорен ефект. Ваков корсет можете да облечете додека стоите или лежите. Добро го држи плодот во саканата положба, без притискање на матката.
3. Универзален бенд - таков корсет може да се носи пред и по породувањето. Тоа е појас со две различни страни - едната страна е поширока од другата. За време на бременоста, таков корсет се носи со широката страна на грбот, а тесната страна под стомакот. По бременоста се носи обратно.

Зошто ви треба

Корсетот за трудници не е почит кон модата. Идна мајка за време на бременоста треба да биде особено внимателна за своето здравје и здравјето на идното бебе.

Потребен ви е корсет за трудници ако:

1. Имате непријатност или болки во грбот или имате остеохондроза.
2. Водете активен животен стил и не можете да го забавите постојното темпо, постојано да бидете на нозе.
3. Имате проширени вени или болки во нозете.
4. Дали се плашите од стрии?.
5. Имате повеќекратна бременост.
6. Вие сте бремена со вашето второ дете и абдоминалниот ѕид е повеќе растегнат отколку за време на вашата прва бременост.

Во секој случај, пред да купите завој за трудници, дефинитивно треба да се консултирате со гинеколог кој ја води вашата бременост.

Кога да започнете да носите

Треба да почнете да носите корсет за трудници кога вашиот стомак ќе почне активно да расте. Ова е околу 22 - 25 недели (4 - 5 месеци). Можете да носите корсет непрекинато не повеќе од 3 часа. Ако сè уште носите корсет цел ден, тогаш задолжително правете пауза (време без корсет) на секои 3 часа. Паузата без корсет треба да трае најмалку 30 минути. Не носете корсет додека спиете.

Почнувајќи од 39-тата недела, стомакот постепено опаѓа, вашето бебе наскоро ќе се роди. За да не го попречите ова, породилниот корсет треба да се носи само кога одите на долга прошетка.

Како да го изберете вистинскиот

Правилно поставен завој нема да го притисне стомакот. При изборот на корсет, водете се од вашите чувства. Треба да бидете удобни, мирни и удобно неми.

Изберете корсет направен од природни материјали што ќе и овозможи на вашата кожа да дише.

Суптилностите на облекувањето

Правилно облечен корсетот лежи на грб, откако ќе ставите перница под газот. Во оваа положба, внимателно, но цврсто прицврстете го корсетот. Во оваа положба, фетусот ќе може мирно да се движи по стомакот, стомачните мускули ќе се релаксираат и нема да има оптоварување на грбот.

Откако ќе го прицврстите корсетот, можете да се превртите на бурињата и полека да станете.

Вреди да се стави корсет во оваа положба, бидејќи има прераспределба на тежината низ телото. Ако правилно го облечете корсетот, тој треба да биде напред под стомакот, малку фатете го срамниот дел и легнете на колковите.

Модели за породување

Како што споменавме погоре, по бременоста можете да носите универзален корсет, ставајќи го широкиот дел на стомакот, а тесниот дел за грбот.

Корсетите по бременоста се направени од издржлив, густ материјал. Ваквите корсети го затегнуваат стомакот и задникот, не го истакнуваат струкот.

Корсетите по бременоста се од неколку видови:

1. Грејс гаќички - сокријте го стомакот со предна лента. Таквиот корсет е направен од издржлив и еластичен материјал. Тие можат да се носат наместо гаќички под секоја облека, бидејќи се невидливи за другите. Покрај тоа, таков завој не се лизга. Некои модели имаат токи на дното. Ваквите корсети го обновуваат мускулниот тонус со прераспределба на притисокот во проблематичните области. Тие го намалуваат струкот, правејќи го стомакот рамен.
2. Завој-Бермуди - нивната должина достигнува речиси до колена. Ваквиот корсет ги крие вишокот килограми добиени додека сте биле бремени. Ги измазнува стриите. Корсетот има страничен патент, а исто така и прицврстувачи на дното.

Кој е најдобриот корсет за избор, зависи од вас. Верувајте ѝ на вашата интуиција кога го носите овој или оној корсет за трудници. Правилно усогласениот корсет за трудници, го ублажува стресот на грбот и ви помага да уживате во бременоста. Правилно избраниот корсет по бременоста ќе ви помогне да ја почувствувате целата радост на мајчинството.