Фитнес облека

Дојде пролетта, што значи дека илјадници наши сонародници решија итно да ослабат и да влезат во форма. Многубројните фитнес клубови се модерни и вистинско место за таков импулс. Се разбира, пред да одите на вежбање, треба да ја изберете вистинската опрема за себе. Размислете за основните правила при изборот на спортска облека.

Модели

Научниците докажаа дека жените се неколку пати помотивирани од мажите. Во моментов владее култот на здравјето и убавото тело. Убавата половина од човештвото сè уште не сака да се држи настрана од модните трендови. Откако решивте да ја трансформирате вашата фигура, важно е да не заборавите на убавото и практично пакување. Се разбира, зборуваме за спортска облека. Убава, стилска и модерна облека за вежбање во фитнес центар ќе биде уште една причина да не пропуштате часови и да се стремите кон вашата негувана цел. Овој формулар е многу скап и многу девојки ќе зажалат за вложените пари ако се мрзливи.

Женската природа е таква што нема да има активности во грда облека. Дури и ако жената е потопена во тренинзи и потење, изведувајќи го следниот пристап, однадвор таа сака да изгледа убаво. За девојките е важно нивните фитнес униформи да бидат модерни, убави, стилски и светли.

Размислете за главните популарни насоки од последниве години, каде што ви треба убава форма.

• За фитнес. Меѓу тешките дискови, тегови и бруталните мажи, многу девојки се стремат да бидат светла пеперутка. Сепак, многу експерти од модниот свет ги советуваат младите дами да бидат малку повоздржани. На крајот на краиштата, оделото со целосно кисела боја ќе го одвлече вниманието на другите луѓе од спортот. Се разбира, многу девојки се трудат да се запознаат со убави момци, но ние размислуваме за мотивирани девојки за здрав начин на живот. Така, формата за часови не треба да биде премногу светкава и светла.

Фитнес облеката мора строго да одговара на избраното поле на активност. Во теретана, групни часови по аеробик или чекор-аеробик, најдобро е да изберете долги панталони, хеланки, маици или блузи. Во теретана со опрема за вежбање, клупите можат да бидат влажни од тешки товари и, се разбира, не е многу пријатно да се седи на неа во кратки шорцеви и отворен покрив. Капак може да се носи на врвот за да се ослободи повеќе пот и поинтензивно да се согоруваат маснотиите за време на тренинзите.

Женската фитнес униформа треба да ги поддржува и затегне градите. Ова е многу важен аспект, особено за време на енергично вежбање. Пред сè, оваа препорака се однесува на доилки, бремени жени и дами со облини. Постојат модели на специјални спортски боди кои јасно ги поправаат градите и во иднина ви овозможуваат да избегнете стрии и опуштеност. Исто така, вреди да се размисли внимателно за изборот на долна облека. За спортување, постојат специјални безшевни гаќи за капење, кои се направени од посебен материјал и овозможуваат кожата да дише. Во последните неколку години, спортските комбинезони станаа особено популарни. Тие се одлични и за тренинзи за сила и за пилатес.

Треба да изберете елече со длабока дупка за рака на грбот, таканаречено борење. Оваа опција одлично функционира за горниот дел од телото. Алтернативна опција може да биде топ-жаба, јас шивам такви врвови специјално за танчерки на бандера. Или една девојка може да избере врв со ремен на едното рамо, но за сопствениците на третата големина на градите, таков модел повеќе нема да одговара и ќе донесе само непријатност за време на тренинзите. Кратки гаќи - боксерките ќе изгледаат одлично на крајот од комплетот. Важна карактеристика на полутанцовата форма е нејзината кратка должина, тоа е неопходно за фаќање на столбот со нозете и колковите. Додатоци, како што се ракавици, играат важна улога во оваа форма. Каков модел и да избере една жена да вежба на бандера, таа во секој случај ќе биде секси и оригинална.

Друг трендовски тренд е стомачниот танц. Овој тип на танц има огромен број обожаватели. Комбинацијата на женственост, мрзеливост, пластичност и спорт ќе им се допадне на многумина. За такви активности потребна е специјална опрема. Многу девојки за вежбање купуваат лабави панталони во форма на панталони од ориентален харем. Телото со отворен стомак може да се украси по желба, но во пределот на пазувите треба да има длабоки исечоци за да не го попречуваат движењето. Еден од најзабележливите и најзначајните делови на костимот е шалот од густ материјал, кој танчерите го врзуваат околу колковите.

Кога прави вежби за нозе, на бодибилдерот му е потребна поголема слобода на движење. Добра опција би биле шорцеви во лабава форма. Подобро е да изберете хеланки, ова ќе ги заштити зглобовите и ќе го зголеми резултатот на силата. Кој комплет да избере за да оди во теретана, секој спортист одлучува за себе. Шорцевите и хеланките имаат свои добрите и лошите страни.

Горниот дел од формата зависи од насоките на јогата. Овде можете да се одлучите за едноставна туника или отпуштен врв. Исто така, експертите препорачуваат тесна опција за обука. Ова е добар модел кој нема да падне на лице ако девојката стои наопаку. По правило, јогата се практикува бос. Но, за групни часови, подобро е да купите специјални влечки.

Важно е да се запамети дека за овој тип на обука, треба да бидете особено внимателни за прашањето на опремата. За време на часовите, важно е да се потопите во себе, да го слушате вашето дишење и да не ве одвлекува вниманието од непријатна форма. Групните часови често се одржуваат во сали со огледала до подот. Набљудувајќи во такво огледало, очите ќе бидат исечени од неонската форма на соседите. Во овој случај не може да се зборува за каква било концентрација. Спектакуларната облека во бели или пастелни бои ќе изгледа стилски и нема да ги одвлекува вниманието на другите девојки од часовите.

Така, формата за спорт може да биде дизајнерска и ексклузивна, или може да биде стилска и вкусно избрана во најблиската специјализирана продавница. На тренерите нема да им биде тешко да им кажат на новодојдените која форма им е подобра за одредени физички активности. На крајот на краиштата, секој сака да оди во клубот и да биде стилски и убаво облечен. Во секој случај, убавата и висококвалитетна спортска облека само ќе ја зголеми мотивацијата и расположението за време на часовите.

Материјал

Ако сè стана јасно со формуларот за одреден тип на занимање, тогаш почетник може да има многу прашања за квалитетот и карактеристиките на материјалот. Секоја година, производителите на спортска облека работат на создавање нови високотехнолошки материјали.

Размислете за главните видови материјали, нивните предности и недостатоци.

• Памук. Оваа ткаенина не е многу популарна во модата за фитнес. Иако е природна ткаенина, памукот апсорбира мирис и пот. Во таков костум ретко кој може да се чувствува удобно. Како природна ткаенина, брзо ја губи својата форма и е силно растегната. Ако, сепак, постои голема желба да се купи памучна униформа, тогаш подобро е да се изберат модели со додавање на синтетика. Тогаш работата ќе трае многу подолго.
• Полиестер. Обично се користи за специјални влошки во облеката. Облеката направена од овој материјал брзо се суши, не се брчки или бледне на сонце.
• Мерел. Ткаенина што дише која совршено ја задржува формата на производот, веднаш ја испарува влагата и не се лепи за телото.
• Суплекс. Ткаенина од најновата генерација. Содржи најлон и ликра. Материјалот брзо ја апсорбира потта и ја остава кожата сува. Високотехнолошкиот материјал го користат најпознатите и најголемите компании за спортска облека.

Секој тип на обука има свои карактеристики за избор на одело. На пример, за тренинг во фитнес сала, подобро е да изберете горен дел и панталони од специјална синтетичка ткаенина, која совршено ја отстранува влагата. Постојат специјални густи синтетички ткаенини кои не дозволуваат да помине влагата и може да се поврзат со ефект сличен на сауна. Во таква облека, ќе изгубите тежина многу побрзо. Тоа се нарекува согорување на масти. Таквата облека е многу издржлива, удобна и изгледа привлечно долго време. Главната работа што треба да се запамети е дека убавата и удобна облека е важна за фитнесот.

За танцување на шипка, погледнете го спортскиот дрес. Квалитетот на таквата облека треба да биде повисок од, на пример, униформа за џогирање или фитнес. Материјалот од кој ќе се шие формата мора да има посебна цврстина, бидејќи ќе има силно триење на столбот.

Професионалните бодибилдери треба да бараат облека што му овозможува на телото да дише. Оваа категорија спортисти треба да внимава на памучната униформа, бидејќи добро ја впива влагата. Спортската облека изработена од природни ткаенини се наоѓа и кај скапите и кај побуџетните брендови. Сепак, експертите и бодибилдерите не препорачуваат купување униформа составена од еден памук. Не можете без додавање полиестер.

Погодност

Колку и да е убава формата и од какви високотехнолошки материјали не би била направена, се е глупост ако е незгодно.

Важно е да знаете неколку од следниве правила пред да тргнете во продавница.

• За време на вежбањето има многу потење, па затоа е многу важно телото да дише. За да го направите ова, треба да изберете спортска униформа од вистинските материјали.
• Костимот за вежбање треба да и овозможи на кожата да дише, а исто така добро да издржи приватно перење.
• Кога купувате униформа, важно е да не заборавите дека облеката направена од природни ткаенини брзо се навлажнува, долго се суши, ја губи формата и многу се збрчка.
• Важно е да се обрне внимание на составот на ткаенината. Предмети со додавање на еластан и полиуретан, ги подобруваат својствата на природните ткаенини. Облеката со овој состав е подготвена за приватно перење.

Големината

Вистинската облека за спорт треба да биде со соодветна големина. Би било голема грешка да купите униформа со големина или два помала, со надеж дека подоцна ќе ослабете. Тука е потребен здрав разум. Тесната облека само ќе го попречи процесот на вежбање и ќе го попречи движењето. Големите, широки маички ќе стивнат и ќе го одвлечат вниманието од вежбањето. Сите овие моменти само ќе го попречат тренингот.

Кога купувате формулар во онлајн продавницата, треба да бидете особено внимателни. Откако ги проучувавте сите големини и параметри, само тогаш можете да купите.

Не е секогаш можно да се избере готов сет за спорт. Понекогаш купувањето на горниот и долниот дел одделно е добра алтернатива. Ова особено важи за девојчињата со облик на круша и песочен часовник.

Обувките за вежбање во фитнес центар треба да одговараат на избраната насока и да бидат удобни и лесни.

Специјалните ракавици ќе помогнат да се избегне појава на калуси на рацете. За погодност за вежбање, девојките треба да добијат додаток за коса. Распуштената коса само ќе се заплетка и ќе ви пречи, освен тоа, потта ќе се појави многу побрзо.

Квалитет

Имајќи ги предвид главните параметри на материјалите од кои се шие формата, можеме да заклучиме дека квалитетот зазема една од главните улоги. Обликот треба да биде лесен, удобен и издржлив. Онлајн продавницата за спортска облека Профит нуди висококвалитетна, светла и удобна спортска облека. Голем избор на модели и бои ќе ги воодушеви најпребирливите клиенти.

Онлајн продавницата TTFY е единствениот дистрибутер на бразилска спортска облека за жени во Русија. Машките и женските спортски униформи во оваа продавница се со одличен квалитет, светли и интересни модели.

Брендот Арго претставува голем избор на секаков вид фитнес облека. Високиот квалитет успешно се комбинира со доста пристапни цени. Широкиот асортиман на производи ќе ви овозможи да го изберете потребниот сет.

Облека од домашниот производител Џета, позната по својот одличен квалитет и големиот избор на модели. Линијата на облека вклучува голем избор на униформи за специјални настапи на натпревари. Комбинацијата на најновите модни трендови и релативно буџетската цена за поставата наидува на многу ентузијастички реакции кај клиентите на компанијата.

За професионалните бодибилдери, облеката од брендот Nebbia ќе стане омилена. Стилски и светли модели се претставени за мажи и жени. Високотехнолошките материјали и ексклузивниот дизајн ќе ги задоволат најпребирливите спортисти.

СуперХот бренд на стилска и квалитетна спортска облека од Бразил. Висококвалитетните материјали овозможуваат формата од овој бренд брзо да се исуши, да ја задржи својата форма долго време и да биде многу издржлива.

Продавницата за спортска облека и додатоци на проектот X style се одликува со присуство на голем број ексклузивна и практична облека.

Бренд Elite Body за девојки со стил, тренди и само-стилирани девојки. Компанијата е специјализирана за женска фитнес облека. Главниот принцип на брендот е да воведе нови идеи и светли бои во спортската облека. Принтовите на облеката од оваа компанија се нанесуваат само рачно.

Стилските хеланки од дизајнерката Анастасија Головинова нема да ја остават рамнодушна убавата половина од човештвото. Колекцијата на дизајнерот ги претставува двата модели за секој ден, како и светли и незаборавни за спорт. Анастасија е уверена во нејзините хеланки секоја девојка ќе биде неповторлива.

Од 2011 година, брендот Hipkini се појави на пазарот за спортска стока. Карактеристична карактеристика на компанијата е комбинацијата на женственост и елеганција во моделите на спортска облека.

Без оглед на брендот на облека што ќе ја изберете за вежбање во фитнес-центарот, важно е да запомните за удобноста, убавината и идните резултати од вежбањето.