Хеланки за компресија

Различни видови долна облека со ефект на компресија се користат за спречување или лекување на болести на крвните садови на нозете. Постојат и компресивни хеланки дизајнирани специјално за спорт.

Карактеристики и придобивки

Облеките за компресија се направени од многу густ и еластичен материјал. Неговата главна задача е да ја притисне ногата така што садовите ќе ја добијат својата нормална форма. Ова води до такви позитивни промени:

• товарот се отстранува од вените кои имаат патолошки промени, како резултат на тоа, сензациите на болка се намалуваат;
• ризикот од згрутчување на крвта се намалува неколку пати, што може да доведе до блокирање на крвните садови;
• ако спортувате во долна облека за компресија, пулсот значително се намалува, мускулите се опоравуваат многу побрзо, а следниот ден по тренингот, болката во мускулите е практично отсутна.

И покрај таквите прекрасни карактеристики на облеката за компресија, мора да се запомни дека таа е првенствено лековита. Затоа, мора внимателно да го користите. Најдобро е да се консултирате со вашиот лекар или личен тренер пред да купите компресивни хеланки или чорапи.

Класи за компресија

При изборот на најсоодветната медицинска облека, најважен критериум е класата на компресија, што значи притисок што се применува на ногата. Овој индикатор се мери во mm Hg. ул. Има четири од нив:

1. Првата класа вклучува превентивна долна облека. Носењето е индицирано за отоци со долго стоење на нозете, бременост, проширени вени или појава на пајакови вени.
2. Компресивната долна облека од втора класа е терапевтска, нејзиното носење го препорачува лекарот што посетува во средните фази на проширени вени или тромбофлебитис.
3. Третата класа на лен е пропишана за сериозни патологии на вените и венска инсуфициенција.
4. Долната облека со најголем ефект на компресија се продава само со рецепт.

Можете да изберете само долна облека за компресија за превенција или спорт. Чорапи, хулахопки или хеланки направени од медицинска трикотажа со висока класа на компресија мора да бидат препишани од лекар.

Индикации и контраиндикации

Индикација за носење компресивни чорапи може да бидат патолошки промени во вените, проширени вени и други болести на крвните садови. Но, не секој може да користи таква долна облека. Непожелно е да се користи во такви случаи:

• ако има отворени рани на нозете или чиреви;
• со атеросклероза;
• ако се дијагностицира пулмонална, како и срцева слабост;
• за болести на зглобовите предизвикани од дијабетес мелитус.

Облеката за компресија треба да се користи со голема претпазливост од бремени жени.

Сорти

Постојат различни модели на долна облека за компресија. Тоа може да бидат чорапи, чорапи со различна должина, хулахопки или хеланки. Голем избор на бои ви овозможува да го носите со секаков вид облека.

За спорт

Професионалните спортисти користат врвна спортска облека за компресија. Се покажа дека ја подобрува издржливоста со намалување на отчукувањата на срцето. Додека трчате, таквата долна облека ги поддржува мускулите и ви овозможува поефикасно да ги користите внатрешните резерви на енергија.

За фитнес

Специјализираните фитнес хеланки беа развиени како долна облека што ја умножува ефективноста на тренингот. Вежбајќи во специјални хеланки, може да влијаете на одредени мускулни групи. Имаат и ефект на масажа.

Како да изберете

При изборот на облека за компресија, неопходно е да се осигура дека е од потребната класа, а исто така одговара по големина. Можете да ја изберете вистинската работа по мерењата на половината, доколку се купат хеланки или хулахопки, како и потколениците во близина на глуждот и под коленото. Исто така е важно да се земе предвид должината на стапалото. Откако ќе се знаат сите индикатори, тие мора да се проверат според табелата со големини што ја составуваат производителите на специјална долна облека.

Ако хеланки се купени за спорт, важно е да се обрне внимание на квалитетот на нивната изведба. Внатрешниот слој мора да биде изработен од природни материјали што дишат. Па, таквите мали нешта како внатрешен џеб за медиумски уреди ќе послужат како дополнителен плус.

Како да се носат

Долна облека за медицинска компресија се става наутро, а спортска долна облека веднаш пред тренинг. Строго е забрането постојано носење хеланки за фитнес, истото важи и за превентивна долна облека со ефект на компресија. Мора да се користи само за време на периоди на продолжено вежбање.

Сосема нови артикли

Спортски хеланки за компресија за спорт се направени од многу компании. Производите произведени под најпознатите брендови се одликуваат со највисок квалитет и ефикасност.

Reebok Crossfit е линија на работна облека специјално дизајнирана за новиот спорт CrossFit. Оваа колекција вклучува и машка и женска спортска облека со ефект на компресија. Шорцевите и хеланките од Reebok не само што се високотехнолошки производ, туку пред сè, тие се убави нешта кои ќе ви овозможат да останете со стил дури и во теретана!